#8 食事の考え

シューズの話しがとめどなくなっちゃうので、一旦話しを変えて今日は食事の考えについて書こうかと思います！

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皆さん食事は何を食べてますか

毎日好みな物がチョイスでき、コンビニやスーパーもすぐ近くにあり手軽に空腹ストレスを満たせる時代

私も好きな物を好きなだけ食べてるので、これに対して何も言えません汗

ただ、若干ですが、食事に対して自分なりの制限と考え方をもうけて日々生活をしています

何でも食べられてしまう贅沢な時代（あたり前の時代）だからこそ、制限っという物は一つ必要な手段なのかなっと個人的には思ってます

また、クライミングをしていなければ、おそらく制限なんてものはしていなかったかな〜っと感じてます

やっぱり体重が重いと登る事に支障をきたすスポーツですからね

っとま〜こんな感じで、次回も更に深掘り的な感じでいこうかと思います👋